Tack 2015 för läkning & kreativt fyrverkeri

Nu har ni säkert läst er mätta på krönikor..

Kanske skulle jag sammanfatta mitt 2013 istället, lol,

eller minnas tillbaka hur mitt 2016 blev.

Reflektion & kontemplation behöver i alla fall jag mer av.

För att undvika att kompassen i hjärtat snurrar fritt runt, runt.

I bakänden på en pil finns ett litet spår där man kan spänna bågens

sträng och ta ut en ny riktning.

Det är det spåret i bakänden på 2015 jag tänkte fördjupa.

Det började med sömnlöshet & panikångest.

Ett fullständigt krossat hjärta.

Enuff said..

Ni har alla era egna versioner.

Men detta var på min topp3-lista "det värsta jag nånsin vart med om alla kategorier".

Och då har jag ändå fått min dos av uppbrott & dramatiska dödsfall i familjen. (snyft!)

Jag fick stöd av alla min vänner utan undantag!

Fantastiskt!

Jag är så tacksam. Ta åt er!

Jag fick till och med nya vänner under denna själens mörka natt.

Alla vänner utom 2 tyckte det lät fullständigt sinnessjukt

att fullfölja min redan bokade resa till Indien.

Jag reste.

Medicinen för mitt hjärta hette Vipassana, en enkel metod för självskanning av hela kroppens alla förnimmelser. Man lär sig balansera sinnet oavsett om det är "obehagliga" eller "behagliga" sensationer.

Man tränar även förlåtelse, och att sprida & dela med sig av de förtjänster man uppnår.

Förlåtelse & tacksamhet.

Vilken kraftfull medicin!

Jag överdoserade visserligen med 3 stycken 10-dagarskurser (i stort sett) på raken.

Detta var inget nytt för mig. Började redan 2005 på ett center i Hereford, England.

Jag fick dessutom en ny meditationsvän i Cecilia, som även hon bara ville meditera.

Vi satt kurser tillsammans, skrattade så vi grätt halva nätterna som 10-åriga bästisar.

Vi mediterade på skumpiga bussar i bergen, på överfulla urindoftande tåg & på stekheta hotellrum.

Dessutom spöade hon mig i schack hela tiden.. (grrr!)

Utforskade bergen i Chamba-valley med Carlos, blev bjudna på bröllop, sov i tempel på 5000 m höjd, och gosade med jakar och festade med byborna i Indiens högst belägna by- Kugti.

Här badar vi nakna & förtjusta i en iskall Himalaya-bäck.

Hemma igen blev det turné- & nomadliv i ett halvår.

Första stoppet blev en kontaktimpro-festival, där jag fick leka med

alla mina instrument på kursgården Ängsbacka i Värmland.

Underbara dansanta människor!

Sedan vidtog repetitioner på Tokalynga, med en i stort sett ny trupp, för sommarens gedigna

sommar- & höstturné med utomhusfresken Helig! (Teater Albatross)

Ett lyxigt liv med intesiva turnéresor under nån vecka och sedan lika länge ledigt.

Judiska festivaler, stadsfestivaler & skolföreställningar från Leksand i norr till Strömstad i väst, Helsingör & Kalmar i söder och Enköping (Sveriges närmaste stad) i öster.

Ett hippieläger i Danmark, Roldskov, nära Ålborg, gav mig oförglömliga minnen.

Hösten blev ett kreativt färgsprakande fyrverkeri med många konserter & roliga uppdrag som jag skrivit om tidigare.

Precis på slutet fick jag en lekkamrat i Ida Lod.

Här är ett par vi lärde känna på kurs i Köpenhamn ;

Tore Lövslätt & Bukesh

Otroligt hur livet kan förändras.

Särskilt under själens mörka natt - det är först när man kommer ut ur tunneln som man ser hur man växt.

(Vipassanacenter i Dharamsala, Indien)

Jag är så otroligt tacksam för alla vänner som hjälpte mig när jag var på botten.

Jag försökte tagga de som stött mig, på FB - efter över 60 personer, gav jag upp...

Hur är det möjligt?

Vilken otrolig rikedom!

Jag kommer att fira dessa ovärderliga guldklimpar med en stor fest när jag fyller år om några veckor!

2016 kommer handla om 3 (!) nya skivor.

3 EP-skivor med samma låtar i tre olika versioner..

1 med duosamarbeten, 1 med bara röster, 1 med den vilda gruppen Elefantpatrullen.

Tack 2015 för läkning - smärta som blir ett kreativt fyrverkeri!

Välkommen 2016 - med kärleken som fokuserar utan att kontrollera!

BOTTEN

Nu är alla broar brända

jag kan inte återvända

Nu kan allt det nya hända

här på botten

Jag faller hjälplöst & förlåter

Som tårarna från de som gråter

vänder vattnet alltid åter

hit till botten

Jag sökte alltid nya höjder

livets nerv & ögonfröjder

inget ankare förtöjde

mig vid botten

Nu blåser vinden genom huset

jag sover ännu av mig ruset

hårt jag landade i gruset

här på botten

Alla sagorna är slut nu

ingen prinsessa blev min hustru

jag får ensam ta mig upp nu

ifrån botten

Trots dimmorna som jag kysste

fyller allt till slut ett syfte

dimman lättade och lyfte

ifrån botten

Jag sökte alltid nya höjder

livets nerv & ögonfröjder

inget ankare förtöjde

mig vid botten

Fast jag slog mig så jag blödde

detta var vad jag behövde

ingenstans är himlen högre

än på botten

(Kodaikanal, Indien, feb 2015)